5 Dinge, die Christian Weight Loss NICHT ist

Geht es beim Abnehmen immer um Eitelkeit und darum, in diese Welt zu passen? Diese Linien werden verschwommen, aber hier sind 5 Dinge, die christlicher Gewichtsverlust NICHT ist.

Ich bin auf einen Blog-Beitrag auf Pinterest gestoßen, der mich wirklich gestört hat.

„Sie sehen, bei glaubensbasierten Gewichtsverlustplänen geht es nicht darum, Gott zu ehren. Es geht um Eitelkeit. Es geht um Diätkultur. Sie wollen sich in diese Welt einfügen. Und ehrlich gesagt geht es mir nicht darum. „

Dies wurde von einer anderen christlichen Frau geschrieben. Ich bin sicher, ihre Absichten sind rein. Sie ist offensichtlich leidenschaftlich daran interessiert, die Diätkultur zu brechen und möchte, dass sich christliche Frauen darauf konzentrieren, Gott zu ehren.

Ich habe sie tatsächlich auf Instagram kontaktiert (sie hatte Kommentare zu diesem bestimmten Blog-Beitrag deaktiviert), um einen Dialog darüber zu beginnen, aber sie hielt an ihren Waffen fest. Sie glaubt, Gewichtsverlust sollte noch nie sei das Ziel eines Christen, weil es ist immer Eitelkeit verfolgen.

Das obige Zitat ist nur ein kleiner Ausschnitt aus ihrem Beitrag, aber als jemand, der eine betreibt Christliches Gewichtsverlustprogramm, bei dem es überhaupt nicht darum geht, Eitelkeit und Christus zu verfolgen, Ich stimme ihr vehement nicht zu.

Sehen Sie, ich bin nicht in den christlichen Gewichtsverlust geraten, weil ich sicherstellen wollte, dass die Kirchenbänke voller dünner Menschen sind.

Ich betrachte es als Berufung, meine Geschichte, meine Erfahrung, mein Wissen und meine Gaben zu teilen, um christliche Frauen zu ermutigen, auszurüsten und zu befähigen, die Ketten in ihrem Leben zu brechen.

Aufgrund meiner 100-Pfund-Gewichtsverlust-Reise glaube ich, dass ich in einzigartiger Weise dafür gerüstet bin (obwohl ich auch eine formellere Ausbildung zum ACE-zertifizierten Gesundheitscoach absolviert habe).

Ich weiß, wie sehr mich mein Gewicht davon abgehalten hat, mutig für Christus zu leben. Ich habe aus erster Hand erfahren, wie eng mein Gewicht und mein emotionales Essen mit tief verwurzelter Schande verbunden waren.

Bei meiner Gewichtsverlustreise ging es nicht darum, dünn zu werden. Es ging darum, die Frucht des Geistes zu entwickeln, Unsicherheiten zu überwinden, zu lernen, vor dem Essen zu Gott zu rennen und Freiheit in Christus zu finden.

Das Abnehmen half mir, jeden Bereich meiner Gesundheit zu verbessern – körperlich, geistig und geistig.

Also, hier sind ein paar Dinge, die christlicher Gewichtsverlust NICHT in meinem Buch steht.

Christian Weight Loss ist NICHT …

1. Verwenden Sie Ihr Gewicht, um Ihren Glauben zu messen.

Hören Sie niemals jemandem zu, der behauptet, dass Ihr Glaube nicht stark genug ist, weil Sie übergewichtig sind.

Sie sind kein besserer Christ, wenn Sie weniger wiegen. Sie sind kein schlechterer Christ, wenn Sie mehr wiegen.

Ihr Christentum basiert auf Ihrer Beziehung zu Christus – nicht mehr und nicht weniger.

“Skinny” ist nicht Ihre Eintrittskarte in den Himmel. Jesus ist.

Du bist ein Kind Gottes und er kann dich nicht mehr lieben als er es bereits tut (was eine ganze Menge ist … weit mehr als wir ergründen können!).

2. Verwenden Sie Ihr Gewicht, um Ihren Wert zu messen.

So wie Ihr Gewicht nicht die Stärke Ihres christlichen Glaubens misst, misst es auch nicht Ihren Wert.

Ihre Identität ist in Christus und kann nicht erschüttert werden, egal wie Ihr physischer Körper aussieht.

Die Zahl auf der Skala ist kein Maß dafür, wie würdig Sie der Liebe sind.

Benötigen Sie weitere Beweise? Schauen Sie sich diese Bibelverse zum Körperbild an, um zu sehen, was Gott über Ihr Aussehen zu sagen hat.

3. Über Scham als Motivation für ein gesundes Leben.

Nach meiner Erfahrung erleben die meisten Frauen viel Schuld und Scham, nachdem sie gebissen oder zu viel gegessen haben (ich habe mich sicher daran gewöhnt!), Aber unser Programm lehrt dich, deine Schuld gegen Gottes Gnade einzutauschen.

Jetzt wir tun glaube, dass regelmäßiges Überessen eine Sünde ist.

Die Definition von Völlerei ist „gewohnheitsmäßige Gier oder Übermaß beim Essen“ und ich glaube, Gott möchte, dass Sie auf eine Weise essen, die sich um den Körper kümmert, den er nur für Sie geschenkt hat.

Aber wir dienen einem Gott, der uns in unserer Sünde begegnet.

Wenn wir unsere Sünde zugeben und um Vergebung bitten können, werden wir von unserem liebenden himmlischen Vater mit Gnade über Gnade belohnt.

Ich glaube, Sie können Gott in Ihrem Essen verherrlichen und Übung zu einem Akt der Anbetung machen.

Ich glaube nicht, dass Gott Scham benutzt, um uns zu motivieren, bessere Entscheidungen zu treffen.

Ich glaube, er benutzt stattdessen bedingungslose Liebe, nicht um zu rechtfertigen oder zu behaupten, dass unsere sündigen Entscheidungen in Ordnung sind, sondern um uns dort zu treffen, wo wir sind und uns einen besseren Weg zu zeigen.

4. Verdrehen der Schrift, um eine bestimmte „biblische Diät“ zu beanspruchen.

Es gibt Diäten wie The Bible Diet und The Daniel Plan, die die in der Bibel speziell erwähnten Lebensmittel in einen biblischen Diätplan aufnehmen. Nach den uns vorliegenden Informationen aß Jesus höchstwahrscheinlich eine überwiegend pflanzliche, saubere Ernährung, ähnlich der heutigen Mittelmeerdiät.

Damals gab es kein Fast Food, keine Cheetos in Familiengröße und keine King-Size-Schokoriegel, daher spricht die Bibel nicht speziell von diesen mit Namen, aber ich glaube, sie gibt uns die Richtlinien dafür, wie um sie heute in unserer Ernährung zu behandeln.

Interessiert es Gott, was Sie essen? Ich bin der festen Überzeugung, dass die Antwort JA lautet.

Aber ich lasse lieber Gottes Wort für sich selbst sprechen. Hier sind 5 Bibelverse über gesunde Ernährung.

5. Machen Sie das primäre Ziel, um Ihr Aussehen zu ändern.

Dies war ihr Hauptpunkt in der Behauptung, dass Gewichtsverlust immer Eitelkeit ist und es einfach nicht ist.

Genau wie CS Lewis feststellt, dass Demut „nicht weniger an sich selbst denkt, sondern weniger an sich selbst“, glaube ich, dass dies auch für unser Aussehen gilt.

Wir sollten nicht mit uns selbst darüber reden, wie wir aussehen, wir sollten uns nur weniger um unser Aussehen im Allgemeinen kümmern.

Wenn die Frauen in unserem Programm abnehmen, hören wir sie nie behaupten: “Meine Güte, ich liebe es einfach, wie ich jetzt aussehe!”

Stattdessen hören wir von Frauen:

  • Löschen ihrer A1C-Nummern
  • Aussteigen aus Diabetes-Medikamenten
  • in der Lage sein, auf und ab zu gehen, um mit ihren Enkeln zu spielen
  • so viel mehr Energie haben
  • Gefühl ihr Wert in Christus
  • in der Lage sein, ihre Eheringe wieder zu tragen
  • sich in das Kochen verlieben
  • wachsende Selbstbeherrschung
  • den Kreislauf der Essattacken durchbrechen
  • …und so viel mehr.

Bei diesen Siegen geht es nicht darum, die dünnsten, dünnsten und hübschesten Frauen zu werden.

Es geht darum, Freiheit zu finden, sich dafür zu entscheiden, innerhalb der gesunden Grenzen für ihren spezifischen Körper zu leben und absichtlich für Christus zu leben.

Natürlich haben Sie immer die Wahl, Gewicht für Ihr Aussehen zu verlieren. Sie können Eitelkeit als Ihr Ziel bei gesunden und ungesunden Entscheidungen wählen.

Sie haben aber auch die Wahl, Ihren Gewichtsverlust zu nutzen, um sich als lebendiges Opfer für Christus anzubieten.

Also, nein, ich glaube absolut nicht, dass christlicher Gewichtsverlust Eitelkeit ist.

Christlicher Gewichtsverlust kann die Christus ehrende, schönste Transformation Ihres Körpers, Herzens und Geistes sein. Es war sicher für mich.

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